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2016/09/05(Mon)
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リオオリンピック🎌で盛り上がった8月もあっという間に終わり9月になりました。
連日、台風接近、上陸のニュースで辛いニュースを聞きます。これからまだまだ不安定な天気が続きそうですので、皆様気をつけてくださいね。 |
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2016/08/07(Sun)
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リオオリンピックはじりましたねー(*^^*)
皆さんそれぞれ気になる種目、選手がいると思いますが寝不足にならないように気をつけながら応援しましょうね(*^^*) 毎日猛暑日が続いています。水分補給をこまめにして熱中症には十分気をつけてください。紫外線対策もしっかりしてくださいね。そして夜はしっかりお肌にローションを入れてあげてください。 |
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2016/06/30(Thu)
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梅雨真っ只中で毎日の雨と湿気で気分もすっきりしない日々が続いていますが皆さん体調崩したりしてないですか？
九州の方は連日の大雨でかなりの被害がでているようで心からお見舞い申し上げます。 自然の力の凄さといえばそうなのですが、今いつどこで何が起こるかわからないので防災対策はしないとですね。 阪神大震災以降なんか遠のいてた意識をまた取り戻して少しずつ食料やら雑貨備蓄し始めました(^^;; |
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2016/04/03(Sun)
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暖かくなって桜が満開🌸になり春本番ですね(*^^*)
4月になり年度が変わり皆さん気分も新たにされているのではないでしょうか？ 季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもありますので体調管理には十分気をつけてくださいね(*^^*) |
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2016/02/05(Fri)
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朝晩の寒さが厳しくて朝、なかなか布団から出るのが辛いですね
 寒さゆえついつい運動不足になりがちですよね。 年末に発売された新商品、脂肪を分解してから燃焼させたり、身体の中を温めることができる葛の花の成分が入った葛の花ヒートサポート！ いっぱい食べてたけどそう言えば体重変わってないわという声も‼︎ 私も身体の冷えがひどいので飲んでます(*^^*) 個人差があると思いますのでしばらく続けてみたいと思います‼︎ |